「グリーンスプーンのスープって、冷凍なのに本当においしいの？」
「高いって言われてるけど、健康には良さそう…実際どうなの？」
そんなモヤモヤを抱えてる人に、私ははっきり言いたい。
ちゃんと選べば、グリーンスプーンのスープは“アリ”です。
私も実際にお試しからスタートして、今では冷凍庫に常備してます！
美月この記事では、味・コスパ・健康面についてのリアルな口コミを、体験談も交えて分かりやすくまとめました◎
グリーンスプーン スープの口コミからわかる実際の味はどう？
「冷凍スープなのに驚いた」と感じる人が多い
「えっ、これ本当に冷凍？」って思った人、私だけじゃなかったみたいです。
口コミを見ても「食感がしっかり」「お店みたい」って声がたくさんあって、正直びっくりしました。
私は「バイタリティレッド」を試したんだけど、ビーツや豆の歯ごたえがちゃんと残ってて、解凍スープ感ゼロ。
とろみも程よくて、スプーンを入れた瞬間からテンション上がったのを覚えてます。
素材をゴロゴロ使ってるから、手抜き感が一切ないのもポイント。
「冷凍＝手抜き」ってイメージが、いい意味で裏切られます。
美月「スープにちゃんと“料理感”があるの、うれしいよね！」
味が薄い・物足りないという声は濃い味派に多い傾向
「ちょっと薄いかも？」という口コミもあります。
でもその多くが、普段から外食やコンビニで味の濃い料理を食べ慣れてる人なんです。
グリーンスプーンのスープは、あえてのやさしい味付け。
塩分や油でごまかさず、素材の旨みで勝負してる感じです。
私みたいに普段から和食派の人には、むしろちょうどいい味。
美月でも濃い味好きな友だちは「優しすぎる…」ってぼやいてました（笑）
好みが分かれるところなので、最初は“お試し”が無難だと思います。
「体にいいのはわかるけど、濃いめ派には物足りないかも〜」
ゴロゴロ野菜や本格スープ感に満足するリピーターも
「野菜を食べてる感」がすごいという口コミ、めちゃくちゃ多いです！
グリーンスプーンのスープは、具材のゴロゴロ感が本当にしっかりしてて、レンジで温めただけとは思えないボリューム。
私は「ベジタブルモンスター」ってスープが特にお気に入りで、じゃがいもとかズッキーニがごろっと入ってて食べ応え抜群でした◎
「カフェみたいな本格スープを家で再現できる」って感想、ほんとその通りだと思います。
あと、食べたあとの罪悪感ゼロなのもいい。
美月野菜たっぷりで、心にも体にも満足感ありです。
「これ1杯で、今日“ちゃんと食べた”って思えるのが好き！」
まずいと感じる口コミは期待値とのギャップが原因になりやすい
「まずい」と感じる口コミの多くは、期待値が高すぎたパターンです。
たとえばSNSの広告で“映え”だけ見て買った人が、「思ったより普通」と感じちゃうことも。
でもそもそも、これはファストフードでもレストランでもない。
「体にいいものを、手軽に、ストレスなく食べたい」人向けの冷凍スープ。
その前提で食べると、満足度はかなり高いと思います。
私も最初は「おしゃれだけど味はどうなん？」って半信半疑でした。
でも一口食べて「あ、ちゃんとしてる」って思ったのは覚えてます。
美月「レストラン期待してたらズレるけど、健康ごはんと思えば満足◎」
グリーンスプーン スープの口コミでわかるコスパの評価
1食940円は高いと感じるが時短と安心感で納得する声も
「ちょっと高いな…」って最初は思います。私もそうでした。
でも実際に使ってみると、買い物・調理・片付けの時間がまるっと浮くし、レンチン5分で栄養ある食事がとれるって、かなりストレス減ります。
口コミでも「この時短と安心感なら納得」って声が多め。
お昼をついパンで済ませちゃう日とか、夜に何も作る気がしない日でも、ちゃんとした食事になる安心感って大きいんです。
美月時間と栄養の両方を“買ってる”って考えたら、むしろコスパは悪くないかも。
「ラクしたい＋ちゃんと食べたい」の両立ができるってすごい！」
定期購入の割引や初回限定セットの利用でコスパ改善が可能
「ちょっと高いかも」と思った人におすすめなのが、初回限定セットや定期割。
私も最初は、4食セットの初回限定価格（送料無料）から始めました。
口コミでも「まずはお試しからで様子見」という人が多くて、それが正解だと思います。
グリーンスプーンは、定期にすると1食あたりが少し安くなるし、回数縛りもないから気軽に始めやすいです。
お財布に優しいとは言えないけど、「失敗したくない人」にはこの入り口はありがたい◎
「お試しで合う味だけ選べるから、無駄もなくて安心だった〜」
ナッシュなど他の宅食と比べても満足度重視層には選ばれている
ナッシュ（nosh）と比較する人も多いけど、実は“方向性”が全然違うんです。
ナッシュは低糖質＆メインディッシュ系のボリューム感が強め。
それに対してグリーンスプーンは、栄養バランス＆野菜摂取を重視したスープ特化型。
口コミを見ても「ヘルシー系ならこっち」「お腹満たす系ならnosh」って感じで、使い分けてる人が多い印象でした。
美月私もダイエット中はグリーンスプーン、がっつり食べたい時はナッシュ、って気分で使ってます◎
「“何を重視するか”で選ぶべきだなって思った！」
価格よりも「健康的な食事をストックできる」価値が重視されている
一番刺さった口コミが「冷凍庫にこれあると心が安心する」ってやつ。
確かに、忙しくて買い物も行けない日でも、栄養バランスのいいごはんがすぐ食べられるって、かなりの安心感。
スープ1つで全部が済むわけじゃないけど、「あと1品足りない」「今だけちゃんと食べたい」って時にピッタリ。
私は深夜にレポート仕上げてたとき、冷凍庫に1個残ってたスープに本気で救われました（笑）
美月そういう“備え”として使う人が多いみたいです。
「食事のストック＝心のストックって感じする〜」
グリーンスプーン スープの口コミで見る健康面・栄養価の評判
無添加・野菜中心でダイエット中の置き換え食として活用されている
ダイエット中の人が「罪悪感ない」「無理せず続けられる」と評価してるのがこのスープ。
私も食べすぎた翌日の朝や、夜遅くなっちゃった日の夕飯に置き換えて使ってます◎
グリーンスプーンは添加物フリーで、素材そのものの力を活かしてるのが嬉しいポイント。
がっつり満腹ではないけど「ちゃんと食べた感」はあるから、無理せず続けやすいんです。
美月口コミにも「置き換えダイエットにちょうどいい」って声が多くて共感しかない！
「無理な食事制限せずに続けられるのがうれしいよね〜」
カロリーやたんぱく質など栄養バランスに配慮されていると好評
「ヘルシーだけど、ちゃんと栄養がある」って感想、すごく多いです。
グリーンスプーンのスープは平均200〜250kcalくらいだけど、野菜＋豆＋たんぱく源（チキンや豆腐）も入ってて、栄養設計が優秀。
私も1食分として食べるにはちょっと軽めだけど、サラダやパンを添えれば満足感しっかり。
スープって「飲み物扱い」なイメージあるけど、これは立派に“主食寄りの一品”。
手軽でちゃんと栄養も摂れるって、忙しい学生や働く女性には本当に助かります。
「“ちゃんと食べてる”って実感があるのって大事〜！」
「コンビニ食より体に良い」と感じて続けている利用者も多い
コンビニごはんと比較して「体が軽い」と感じる人が続出してます。
私も以前は、疲れた日の夜はコンビニのパスタ＋お菓子コースが定番だったけど…朝起きると重い（笑）
グリーンスプーンに変えてからは、「今日の食事、ちゃんとしてたな」って思える日が増えてちょっと自信つきました。
口コミでも「コンビニよりは高いけど、そのぶん満足感が違う」って声多数。
特に自炊が苦手な人ほど、このギャップに気づきやすいかも。
「“安いだけ”じゃ選べない年齢になってきた…って思った（笑）」
食材の産地や成分を重視する層から高い評価を得ている
「何が入ってるかちゃんと知りたい」って人に、グリーンスプーンは向いてます。
公式サイトには、全商品の原材料や栄養成分がしっかり表示されていて、しかも添加物や保存料は基本不使用。
私の友達で“食材オタク”な子がいるんですけど（笑）、その子が「これは信頼できる」って言ってたのが印象的でした。
口コミでも「子どもにも安心して出せる」とか「産地が明記されてて安心」って声が多いです。
美月情報がオープンなのって、信頼につながりますよね。
「知らない成分入ってないのが安心すぎる〜」
グリーンスプーン スープの口コミQ/A
- グリーンスプーンのスープって本当にまずいの？
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まずい」という口コミも一部ありますが、その多くは“味が薄い”と感じた人のものです。
- 1食940円って高すぎない？コスパはいいの？
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たしかにコンビニや自炊と比べると安くはありませんが、時短・栄養バランス・無添加・調理不要などを考慮すると、十分に価値を感じる人が多いです。
- 冷凍スープって美味しいの？水っぽくない？
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グリーンスプーンのスープは冷凍とは思えないほど食感がしっかりしています。
- ダイエット中でもグリーンスプーンは使える？
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はい、使えます。1食200〜250kcal前後のものが多く、食物繊維やたんぱく質も摂れます。
- 定期購入の縛りはある？解約しやすい？
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グリーンスプーンの定期便は、よくある「○回継続」などの縛りがありません。
まとめ｜グリーンスプーン スープの口コミから見る味・コスパ・健康面の総合評価
グリーンスプーンのスープは、こんな人にピッタリだと思います。
- コンビニごはんが続いていて、そろそろ体にいい食事を始めたい
- 忙しくても、野菜たっぷりでちゃんとしたごはんが食べたい
- 健康や美容のために“食”を見直したい
- 冷凍庫に「安心できるごはん」をストックしておきたい
もちろん、濃い味が好きな人や「量より価格重視」の人には合わないかもしれません。
でも、私は一人暮らしの中で「自分の体にちゃんと向き合う時間」が持てるようになったのが本当に嬉しかったです。
初回はお試しセットで始められるし、定期の縛りもないから安心です◎
迷ってるなら、1回試してみるだけでも「今の自分に必要な食事」が見えてくるかもしれません。
「グリーンスプーンのスープ、ちょっと気になるかも…」って思った今がチャンス！
美月お得な初回セットを見逃さないでね◎
